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你知道看脸色就能判断你肠胃好坏坏肠胃又该怎样调理呢今天我就向大家介绍一些实用的“姿势”,转走不谢~ 皮肤的好坏,其实跟我们的肠道情况有莫大关系!说起皮肤的重要性,可能大多数人都感触不大,但想象一下,如果皮肤长满了青春痘,色斑,毛孔粗大,黑头,皮肤粗糙等等问题,你还会觉得无所谓吗 从皮肤一眼看出是否有肠道毒素在入侵我们身体! 我从来就不了解什么叫保养,本以为保养就是用国际品牌化妆品。几乎手机天天不离手,天热口渴就猛灌冷饮,冰镇啤酒,凉拌食品,冰牛奶等等....不到半夜不睡觉....不知不觉S码的衣服都穿不下了,换成了M码。前段时间感觉自己肚子涨涨的,脸上冒出一颗颗小痘痘了,也许是上火了吧,自己去药铺买了些牛黄解毒片服用,才吃了几粒晚上就开始拉肚子,第二天就起不了床了,去卫生间的时候,路过镜子旁,才发现镜子中的是谁啊,浓浓的黑眼圈、满脸颊的痘痘、面色憔悴、皮肤枯黄....我是怎么了....肠道垃圾,蕴久成毒! 皮肤的营养来源于血,但其生机实根是肠胃,所以,当肠胃舒适顺畅,体内毒素无积压,体内无多余脂肪堆积,毒素自然无迹可寻,皮肤自然光滑靓丽,这就是“肠道垃圾.蕴久成毒.清理垃圾.排毒养颜”的生理基础。肠胃好了,皮肤自然就好了。我们体内到底有没有垃圾堆积引发的毒素呢下面是当时老中医给我测试的方法。你也测试下就知道了。1、口干,喉燥,爱喝水,而且怎么喝都仍感口渴 2、皮肤较干燥`缺少光泽,而且常常有痒痒的感觉3、大便干燥容易便秘 4、脸色黯淡没有光泽,有时还易浮肿5、体态偏胖,且体重容易增加。6、眼泡浮肿,容易出现眼袋,常给人睡眼朦胧的感觉。7、身体常有憋闷不舒服的感觉,不过运动或活动后憋闷感减轻。8、照镜子,常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着。9、出汗多,而且黏糊糊的,体味较重。10、脸上和身上容易长斑点`斑块等以前没有出现过的皮肤变异。11、常嘴巴发苦,口臭,喜欢冷饮。12、容易对某些药物·食物·花草植物及粉尘等物质过敏。13、饮食稍不注意就容易上火,长痘痘,咽喉发炎等14、身体各部位经常有说不出的不适。结果分析: 如果您有三种以上的症状就要着手调理肠道,排除垃圾毒素了。人体垃圾的盛衰能从皮肤和身材上显露出来。 肠生血,血生精,精养肾,肠胃本源于先天之精,化湿祛热,排毒生机。肠道垃圾排空了,皮肤气色自然清新舒畅,生命元素生生不息,健康活力始于周身,怎能不让人赏心悦目。肠好对皮肤的生理作用主要有三种形式:,肠全面分解能量,滋养全身五脏六腑;第二,肠化毒排毒,激发皮肤健康代谢促进肌肤柔软润泽;第三,肠内垃圾堆积产生毒素,毒素未及时排除,会被吸收,造成人体新陈代谢缓慢,体重自然增加,导致腰围脂肪堆积,形成肥胖。我们的肠道有十多米盘旋在腹腔上,如果每天进入身体的食物不能按时排除体外,并在体内存留超过12小时,就会腐烂发酵,这些毒素经小肠吸收,通过口腔排除臭味。(口臭就是这样造成的)还会导致面色无光发暗,口周变与脸颊附近长逗,便秘形成,皮肤松弛,身体容易过敏,皮肤干痒。建议定时滋肠养肠,并促进肠道蠕动,排出体内毒素,恢复胃肠正常功能。 “肠胃弱,虚体胖,肤色衰”,“皮肤为肠胃之表”;五脏六腑相互转化。所以,皮肤与身材的好坏,与肠胃和排毒效果有直接的关系。以下不良习惯,肠道垃圾易形成:1、熬夜晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用会改由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,毒素在肠胃中滞留,易肠道垃圾形成。2、吃宵夜凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。因为睡觉时,人体各器官活动力低,处於休息状态,因此食物留在肠道里会变酸、发酵,而产生毒素伤害身体。3、不吃早餐不吃早餐,这是非常不正确的饮食习惯。要不然肠胃没有可供消化吸收的食物,肠胃血液活跃性过高,易导致有害物质过多吸收。4、运动不足在阳光下面多做运动多出汗,容易帮助体内排出多余的有害物质。由于大家生活节奏不断加快,加之交通工具的不断更新,整天坐在办公室的上班族,运动量大大地减少了,肠胃得不到有效蠕动,这样毒素长期滞留在肠胃或体内5、过重的心理负担由于我们在日常生活中、在工作中,感情上都承担着不同的压力,在压力得不到释放的时候,同样能导致易肠道垃圾形成。肠道垃圾直接导致: 毒素可以分布到神经突触和神经肌肉接头处,直接损害神经元、造成中枢神经受损、身体各器官力下降,形成亚健康。 肠胃受损严重,患上胃肠疾病! 久不重视,直接导致肠癌,肠癌居21世纪癌症之首! 毒素渗入肝脏会使肝脏的解毒功能减弱,损害了肝脏功能,导致肝病如肝炎、肝昏迷、肝硬化! 毒素渗入胸腔组织会诱发! 毒素渗入肺会使呼吸短促和口臭,引发肺病! 导致心脏病,糖尿病! 毒素渗入眼里会使视力减弱! 毒素渗入脑内,会产生压抑、烦躁、昏昏欲睡、失眠多梦、健忘! 毒素渗入皮肤,产生皱纹、面色晦暗、痤疮、湿疹、皮肤红肿等皮肤病!毒素渗入关节会导致关节痛和关节僵直! 毒素渗入子宫会导致纤维瘤和机能失常! 毒素造成血管疾病,动脉硬化,中风! 使血液浑浊,加重肾脏负担,引发肾病如肾炎、肾衰竭、肾小管酸中毒等! 引发泌尿系统疾病! 毒素是导致癌症的元凶!如肠癌、胃癌、食道癌、肝癌、乳腺癌等。